Ефективна стратегія управління часом дозволяє збалансувати такі важливі аспекти нашого життя, як робота, відпочинок і сімейні стосунки. Це важливо насамперед тому, що постійне відчуття нестачі часу може призвести до накопичення стресу, що неодмінно позначиться і на вас самих, і на ваших стосунках з оточенням.
Ви відзначаєтеся пунктуальністю чи любите спізнюватися? Чи часто ви встигаєте закінчити роботу в обумовлений час? У вас вистачає часу на відпочинок чи ви постійно поспішаєте? Якщо ваша відповідь «ні» хоча б на одне з перерахованих питань, це означає, що ви не управляєте своїм часом настільки ефективно, як могли б.
Завдання 4
1. Ознайомтесь з матеріалами за посиланням Тайм-менеджмент по-українські; Для тих, хто хоче більше встигати
2. Сплануйте свій один робочий день за матрицею Ейзенхауера та розмістіть за ПОСИЛАННЯМ
3. Максимальна кількість балів - 15балів.
3. Максимальна кількість балів - 15балів.
Алгоритм роботи
- Напишіть список всіх завдань на день.
- Об'єднайте ці завдання в чотири групи на ступенем важливості і терміновості - A, B, C, D.
- Запишіть ці завдання в бланк, розділений на 4 блоки (A, B, C, D).
- Тримати бланк постійно в полі зору і звіряйтеся з ним протягом дня.
Немає коментарів:
Дописати коментар